Descriptif complet :
Objectif : Pleine forme
Nancy Marmorat vous accompagne pour une séance de mise en forme adaptée aux plus de 50 ans ! VF-Couleurs-65 min.
Motivant, ce programme en douceur, s'articule autour du renforcement musculaire, de la souplesse, de l'équilibre et du cardio : on adore !
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