Stretching Matinal
Nancy Marmorat, coach vous propose 3 programmes de 20 min chacun, adaptés aux séniors : Debout, sur chaise et sur tapis… VF-Couleurs-65 min. env.
Un programme tout en douceur, idéal pour bien commencer la journée et rester en forme !


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Stretching Matinal Disponible
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Stretching Matinal

Nancy Marmorat, coach vous propose 3 programmes de 20 min chacun, adaptés aux séniors : Debout, sur chaise et sur tapis… VF-Couleurs-65 min. env.
Un programme tout en douceur, idéal pour bien commencer la journée et rester en forme !

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